Motivación interna y motivación externa

Los motivos de las conductas surgen de la propia persona o provienen de elementos externos al individuo. Así, se habla de dos tipos de motivaciones:

• Motivación interna, también llamada motivación intrínseca. Para esta motivación no es necesaria ninguna necesidad ni elemento de recompensa externa, hay una motivación expontánea, fruto de nuestra voluntad sin necesidad de un elemento exterior. Esta motivación interna puede ser provocada por el placer, la curiosidad, lo imprevisible, etc. Éstas motivaciones funcionan mejor si existe un equilibrio entre la conducta o tarea y la competencia personal al efectuar dicha actividad. Estas motivaciones son las que mejor funcionan porque dependen únicamente de uno mismo y están relacionadas con la propia voluntad.
• Motivación externa, también llamada extrínseca. Provienen del entorno de la persona. Son motivaciones que funcionan siempre obteniendo una recompensa tras la conducta, pero son inestables porque siempre dependen de la recompensa, si esta desaparece, desaparecerá la motivación. 
• Motivaciones intrínsecas y extrínsecas, llamadas motivaciones mixtas, pueden existir a la vez, pueden existir motivaciones personales que se complementen con motivaciones sociales

La motivacion y sus tipos

Los psicólogos han investigado los motivos que impulsan a las personas a hacer lo que hacen y de qué modo se puede motivar a las personas para que lleven a cabo unas conductas y no otras. La psicología intenta responder a tres preguntas. ¿Qué motiva? ¿Qué no motiva? ¿Cómo se puede motivar?

Para que exista una conducta motivada es necesario que se dé un motivo, la energía y la causa que provoca que nuestra conducta esté motivada. Se trata del movimiento de la persona hacia algún objetivo.

Existen dos tipos básicos de motivos:

• Motivos innatos, responsables de satisfacer las necesifades fisiológicas, como por ejemplo el hambre, la sed, el sexo, etc. Los motivos innatos funcionan de modo reactivo según el principio de la homeostasis, según el cual el uerpo necesita mantener siempre un equilibrio. Cuando algo desequilibra al cuerpo, este busca la manera de satisfacer su necesidad y volver al equilibrio.
•  Motivos aprendidos, también denominados motivos sociales. Son mas complejos, fruto de nuestra educación y cultura. Necesitan una concentración y elaboracón mental respondiendo a razonamientos de la mente influidos por nuestro aprendizaje. Algunos motivos aprendidos serían los calores y creencias que tenemos cada individuo.